bacak Temel Açıklaması
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hesap, ani bir devinim sırasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kasları fayrap etmek ve damarları rahatlatmak namına fizik sağaltım hareketleri yapıldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir